A Mulher Super poderosa de hoje, tem em entre 40 e 50 anos, malha pelo menos 4 vezes por semana, não fuma, dorme bem a faz uma dieta de frituras e doces, logo pensamos, que essas super mulheres vivem em prol do seu corpo certo? Errado!!
Eu tive o privilegio de estar com algumas dessas mulheres, na Mahal Modas que sem duvida são referencia de saúde e beleza pra todas nós. Entre elas clientes da loja estão, Claudia Sabino, linda, loira e avó de 50 anos e Ana Altiere com 60 anos e pele lisinha como uma garota de 30, elas foram unanimes quando eu as perguntei qual a melhor idade da forma física que tiveram até hoje, pasmem é de 40 anos em diante, portanto há tempo.
A bela Solange Frazão deu dicas valiosas sobre como ela chegou aos 50 anos com corpo de 25, linda, simpática e radiante ela é realmente admirável.
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1° dica: dormir no mínimo 8 horas por noite, isso ai por noite, ela me disse que esteve estudando este tema e chegou a conclusão que o sono bem dormido, entre 22 horas e 06 da manhã é o grande elixir da juventude.
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2° dica: Passar autobronzeador, a marca é Avéne, ela que diz ser naturalmente branca, pessoalmente é bem morena, como todos sabemos o Sol é maravilhoso, porém temos que ter cautela com ele.
3° dica: Academia, exercício e Água, gente sem este trio nada acontece. Mas isso todo mundo sabe? E porque demoramos a entender que não existe magica, a beleza saudável, aquela natural, sem ficar se enchendo de silicone, hormônio masculino e lipoaspiração é um pacote que sem duvida terá um preço, porem o retorno é certo.
2° dica: Passar autobronzeador, a marca é Avéne, ela que diz ser naturalmente branca, pessoalmente é bem morena, como todos sabemos o Sol é maravilhoso, porém temos que ter cautela com ele.
3° dica: Academia, exercício e Água, gente sem este trio nada acontece. Mas isso todo mundo sabe? E porque demoramos a entender que não existe magica, a beleza saudável, aquela natural, sem ficar se enchendo de silicone, hormônio masculino e lipoaspiração é um pacote que sem duvida terá um preço, porem o retorno é certo.
Quer ficar em dia com tudo dessa Deusa...ela acaba de lançar sua revista Fitness, Em Forma, já esta nas bancas.
Sô, te agradeço o carinho e atenção, você é realmente admirável...AMO!!!
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